Сыроедение

[nezabudka]

Сейчас стала ещё больше прислушиваться к себе и принимаю пищу ориентируясь на чувство голода (как оказалось кушать хочется очень редко 2-3 раза в день, а то и 1).

Девы, а вам не кажется, что это очень яркий симптом начала анорексии (или подобного заболевания). Кстати, в начальной стадии этого заболевания физическая активность всегда повышена, только это не надолго

От ... и растительных масел отказываться пока сложно, но сразу понимаешь какая это зависимость (как курение), пока снижаю их дозировку до минимума.

Растительные масла как курение ? И это после всего, что сказано о пользе растительных масел для здоровья, и, в первую очередь, на этом же форуме?
Я даже не представляю сколько надо съесть зерен пшеницы, чтобы в них набралась столовая ложка растительного масла... И потом, у вас пшеница на своем огороде растет? Вы абсолютно точно знаете чем ее "удобряли"? Вы абсолютно уверены, что она не была опрыскана от грызунов? что она из экологически чистого района?...