Начинаю худеть!!!! До отпуска осталось 29 дней!!! Хочу быть неотразимой на пляже. План действий:
1. Каждый день калланетика.
2. Скипидарные ванны.
3. не есть после 18-00.
Хочу похудеть на 3 кг. и самое главное укрепить тело. Подскажите пожалуйста упражнения для ягодиц и ног.