Татья, у меня муж ужинает в 22-22.30, ничего с этим делать не могу, у него это семейное. Приходит с работы в 20 и ещё дома работает. Во 2-й половине дня после еды его клонит в сон, раньше он просто не хочет есть Сколько угодно ему можно объяснять, что вредно, что полезно. При этом он нормального (ттт) телосложения