Если у вас есть книга Е.Ульмасбаева, Ю.Макарова. «Йога в кармане: женская практика», там в конце есть рекомендации, как сделать кое-какие пропсы, (если нужно, я дома отсканирую и вывешу при наличии свободного времени)
Вот смотрите, может кому пригодится
Если хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах...