Применение сухих экстрактов: делимся опытом

[Marus'ka]

Snusmumrik, мы консультировались с эндокринологом, и язвы нет ни у кого - поэтому про язву ничего не знаю... Но думаю что кислые экстракты очень осторожно нужно.

[kassandra_2010]

Marus'гka я так поняла вы делаете средства с эффектом лифтинга и увлажнения. А где можно посмотреть ваши рецепты?

[Snusmumrik]

Сестра простыла. Намешала ей напиток, вода не сильно горячай, мёд, лимон и Облепихи экстракт, думаю, там как раз то, что нужно организму во время болезни.

[Marus'ka]

kassandra_2010, такие средства много кто делает, посмотрите в теме "Кремы собственного изготовления-3", там полно рецептов.

[Acacia]

Мне очень нравятся сухие экстракты, но - только наружно. Внутрь просто бы не рискнула. Ведь существует масса биодобавок (да хыть тот же самый гинкго для примера), в которых дозировки просчитаны и выверены. Есть травы (и травяные сборы), которые реально работают в отношении различных заболеваний. Зачем самим что-то вымерять с риском ошибиться? Не, не стала бы.

[Capra]

девочки, держите рецепт (на одну порцию) смеси сухих экстрактов от простуды
экстракт эхинацеи пурпурной-0,15г
экстракт зеленого чая 0.10г
экстракт облепихи 0,10г
экстракт листьев березы-0,10
принимать 3 раза в день растворенным в горячей воде
смешивают у нас в травной аптеке, помогает от простуды очень эффективно

[Acacia]

Capra, в вашей аптеке наверняка какие-то другие экстракты (они же не идентичны у разных производителей), и процент ввода у каждого свой. Считайте меня занудой, но я бы, ей бо, поостереглась давать подобные рекомендации.

[Славяна]

Намешала ей напиток, вода не сильно горячай, мёд, лимон и Облепихи экстракт, думаю, там как раз то, что нужно организму во время болезни.

А я такую штучку делала: смешать мёд, коричневый сахар, сухой экстракт малины. Добавлять эту смесь в чай. Удобно и долго хранится.

[Acacia]

Что б в теме про пектин не флудить, здесь спрошу.

Arti , ой, а шо я такого все подряд ела, стесняюсь спросить? Ну экстракты..так то для профилактики разных заболеваний, ну эфиры..так они лучше лекарств, а какие маринады для мяска с эфирами получаются - гости пальчики облизывают...а еще масло ароматизировать и чай, а какой обалденный кофе с СО2 кардамона...это не кофе, а поэма Руставели, когда я пью этот кофе на веранде - мои соседи армяне свой кофе выливают, мамой клянусь, сама видела...Шо там еще... а, ксантан....да...было дело - квасила с ним молоко, агар - да, признаюсь, делаю желе иногда...Так шо, Арти, ничего я все подряд не ем, я только с помощью аромотерапии превращаю банальный хавчик в попрясающую пищу....

Цилечка, а вот расскажи, дорогая, как и с чем ты эти экстракты ешь? Чем разводишь и в каких дозировках? Каким курсом принимаешь? На примере хотя бы одного. Я про новые экстракты, а не про те, что были раньше.

[Dasha7]

Я вот очень хочу экстракт шиитаке заточить... Никто не пробовал? Интересует дозировка.

[Циля]

Acacia , начнем с того, что дозировки я смотрю в БАДах, например, в Вита-лайне босвелин идет по 400 мг три раза в день, можно взвешивать, можно привязать вес к мерной ложке и употреблять ложками, у конкурентов предлагалось мешать с сахарной пудрой: например, на 20 гр босвелина 50 каких-либо ложек пудры, и потом по ложке смеси 3 раза в день принимать, можно засыпать экстракт воск, залить в плоскую форму и разделить на равные части.
Я принимала босвелин курсом, дигидрокверцитин принимала с сахарной пудрой, потому как его по 25 мг + туда же гинко билоба(его по 45 мг принимать надо)
Что еще...хочу женьшень попробовать - его разовая доза 100мг 1-2 раза в день, изофлавониды сои по 400мг 1-3 раза в день, лопух по разным данным 200-300 мг, якорцы 200мг 1-2 раза в день. .

Dasha7 , если верить Эвалару , то экстракт шиитаке надо принимать 400 мг в день.

[Acacia]

Чё-то как-то сложно считать... или я к ночи уже не соображаю Спасибо, Циля, принцип понятен, а там разберусь.