В общем, не думаю, что агар-агар - это плохо. Его же из водорослей получают. Просто балласт. Как и клетчатка, как и отруби.
Это не диета, это вспомогательное средство - способ не набивать себя колбасой какой-нибудь, картошкой и борщом с салом. Мой совет - не взвешивайтесь!! Меряйте объемы.
По поводу травяных сборов - мята, ромашка, сборы Алфит, имбирный чай - все это вносит вкусовое разнообразие, полезней,чем кофе, имеет свое целебное действие...
И вообще,самый похудательный травяной сбор - сенна+ кора крушины... Лишние килограммы резко двинутся с проблемных мест в отхожее...