Не могу держать себя в руках последнее время,
очень сильно раздражаюсь на всякую ерунду,
принимаю все близко к сердцу, могу обидеть кого-то и потом очень сильно переживаю, аж до слез и полного изматывания нервов..
Причем это только на работе или в метро, ужасно бесят все вокруг
(а с близкими такого нет. Или есть, но очень редко
и я мягко обхожу острые углы, молчу и не лезу на рожон,
наоборот пытаюсь замять)

Причем стараюсь сдерживаться, но не всегда получается.
Меня пугает еще, что настроение резко меняется, час назад,
например, всё и все раздражали, сидела бубнила, бурчала, орала и цеплялась ко всему, явно преувеличивая,
то настроение резко вдруг меняется и я черезчур разговорчива,
весела, добра, восторжена.
Пила и пустрыник форте и глицин, не пойму помогает или нет.
Это видимо у меня такой жестокий пмс.
До 25 лет даже не знала что это такое и не занималась самокопанием.
Может было у кого такое? как быть тоооооо, как я устала сама от себя