Лада, и на кожу мажем, и пьем... На кожу только натур-уход, пьем и едим все, что полезно, тут и БАДы, и витаминчики, было бы совсем хорошо ко всему этому исключит все вредное - сладкое, недосып и ковыряние воспалений (иногда так трудно удержаться).
Да, после моря кожа всегда красивая...может тоник замутить с морской солью...