Alexa_Alexa, поизучайте литературку. Сейчас это очень модная тема, и, как следиствие, литературы много. Однако, про кровотечение и чесание только из личного опыта понять можно (это не в обиду сказано, если что, извините).
Котя, про салфеточки... ну, я не знаю даже, если ухитриться, то можно, наверное...
А можно просто закрыть глаза и ничего не видеть, тогда не страшно (опять же из личного опыта).
Вы так не переживайте!!! Если будете лечиться, то привыкните к ним обязательно!!! Удачи!