Эфирные масла и бессоница - Страница 2
Страница 2 из 2 ПерваяПервая 12
Показано с 21 по 31 из 31

Тема: Эфирные масла и бессоница

  1. #21

    Регистрация
    12.04.2007
    Адрес
    Israel
    Сообщений
    28
    Вес репутации
    26

    По умолчанию

    Пару дней назад дети ночью устроили кавардак и сон пропал напрочь. Когда надоело лежать пошла пить чай, а потом решила нюхнуть чего-нибудь. Прям из бутылька
    Сначала римскую ромашку, потом абсолют жасмина (м-м-м), потом розу болгарскую. Через полчаса спала без задних ног

  2. #22
    Consigliori Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    06.07.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    6442
    Вес репутации
    99

    По умолчанию

    Массажная смесь для улучшения сна
    2к. ЭМ Лаванды
    2к. ЭМ Майорана
    1к. ЭМ Ветивера
    Смешать с 15мл несущего масла (Миндаль/Виноградная косточка) и использовать для расслабляющего массажа

    Ванна для улучшения сна
    4к. ЭМ Ромашки римской
    4к. ЭМ Шалфея мускатного
    2к. ЭМ Нероли
    Развести смесь с эмульгатором на выбор и принимать тёплую ванну 15-20 минут.

    Источник: Dr. Carolyn Selby
    Перевод Alexa_Alexa
    Carpe diem...

  3. #23
    и Добродар Аватар для Славяна
    Регистрация
    21.11.2007
    Адрес
    Тульская губерния
    Сообщений
    3132
    Вес репутации
    67

    По умолчанию

    Аромасмесь от бессоницы:

    2 капли ЭМ жасмина крупноцветкового
    3 капли ЭМ ромашки римской
    4 капли ЭМ лаванды
    6 капель ЭМ нарда.

    С базовым маслом (миндальное масло) используется для расслабляющего массажа перед сном.

    Источник: wlnaturalhealth.com
    Кто прошлое помянет - тому глаз вон, а кто забудет - тому оба!

  4. #24
    Аватар для Русалочка
    Регистрация
    05.05.2009
    Возраст
    34
    Сообщений
    114
    Вес репутации
    23

    По умолчанию

    Я два раза прямо на постель лаванды накапала, мне понравилось. Запах такой травянной и засыпаешь быстро. В аромалампе и правда она менее эффективна, в итоге опять на подушки накапала. Только утром почему-то запах преобразился как-то, неприятным стал. Не знаю почему, может масло некачественное. Покупала за 300 рублей 10 мл, написано "Франция". Масла называются "Aromaportal".

  5. #25

    Регистрация
    25.02.2008
    Сообщений
    1889
    Вес репутации
    55

    По умолчанию

    Читала, что от бессонницы любого рода помогает кафрский лайм (Citrus hystrix).

    Русалочка, а что, кроме "Франция", написано на этикетке? Есть там надпись "100% натуральное эфирное масло"?

  6. #26
    Я могу все
    Регистрация
    19.06.2007
    Адрес
    Полісся
    Сообщений
    148
    Вес репутации
    26

    По умолчанию

    Заметила, что быстро засыпаю, когда мажу тело смесью апельсина и можжевельника (самая моя любимая комбинация)
    Ты не знаешь, что такое страх, пока у тебя не появляються собственные дети.

  7. #27
    и Добродар Аватар для Славяна
    Регистрация
    21.11.2007
    Адрес
    Тульская губерния
    Сообщений
    3132
    Вес репутации
    67

    По умолчанию

    Аромасмесь от бессоницы:

    4 капли ЭМ ромашки
    2 капли ЭМ лаванды
    2 капли ЭМ нероли
    2 капли ЭМ майорана

    Источник: flawlesscomplexion.com
    Кто прошлое помянет - тому глаз вон, а кто забудет - тому оба!

  8. #28
    Аватар для татьянаст
    Регистрация
    09.05.2009
    Адрес
    г.иркутск
    Возраст
    55
    Сообщений
    1224
    Вес репутации
    36

    По умолчанию

    в связи с тем что полисорбат надо куда то пристраивать решила сделать спрей для сна.перед сном можно опрыскивать пастель и пастельное белье то что хранится в шкафу.
    водочный экстракт лаванды 68.0
    дислилл.вода 30.0
    полисорбат 2.0
    э.м.лаванда 30к.
    ветивер 10к.
    апельсин 20к.
    ко мне на ты

  9. #29
    и Добродар Аватар для Славяна
    Регистрация
    21.11.2007
    Адрес
    Тульская губерния
    Сообщений
    3132
    Вес репутации
    67

    По умолчанию

    Ванночка для ног "Перед сном":

    1/2 ст. морской соли
    3 капли ЭМ лаванды
    1 капля ЭМ иланг-иланга
    1 ч. л. порошка горчицы.

    Источник: sfbsc.com
    Кто прошлое помянет - тому глаз вон, а кто забудет - тому оба!

  10. #30
    и Добродар Аватар для Славяна
    Регистрация
    21.11.2007
    Адрес
    Тульская губерния
    Сообщений
    3132
    Вес репутации
    67

    По умолчанию

    Массажное масло "Засыпай":
    1 капля ЭМ ветивера
    2 капли ЭМ майорана
    2 капли ЭМ лаванды
    на 1 ст. л. масла сладкого миндаля или виноградной косточки.

    Массажное масло "От бессоницы":
    1 капля ЭМ майорана
    1 капля ЭМ сандала
    2 капли ЭМ лаванды
    2 капли ЭМ ладана
    на 1 ст. л. масла сладкого миндаля или виноградной косточки.

    Помассировать спину, шею, плечи.

    Источник: soapersfriend.com
    Последний раз редактировалось Славяна; 30.05.2010 в 01:11.
    Кто прошлое помянет - тому глаз вон, а кто забудет - тому оба!

  11. #31
    Администратор Аватар для Arti
    Регистрация
    03.10.2005
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    29328
    Вес репутации
    404

    По умолчанию

    Смесь для быстрого засыпания и спокойного сна

    Эта смесь пригодится тем, кто привык считать овец на ночь и в основном делает это безуспешно. Проще говоря для тех, у кого проблемы с засыпанием.



    На 10 мл базового масла:
    Эфирное масло Пачули — 3 капли
    Эфирное масло Ладана — 5 капель
    Эфирное масло Лаванды - 5 капель

    Перемешать, залить в удобную бутылочку.
    Перед сном наносить на виски, запястья, активные точки на пятках, за ушами.

    Собака лает, караван идет.

    Я взрослый, состоявшийся человек. Я хочу купить себе этот радиоуправляемый вертолет!

Страница 2 из 2 ПерваяПервая 12

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •