Цитата Сообщение от rexy Посмотреть сообщение
а вобще кормление грудью способствует похудению, я кормила 3 ребенка 1, 8 весила при росте 164 52 кг (так же после первых двух)
rexy! а как у Вас с аппетитом дело обстояло? у меня прям иногда не удержимый голод прорезается, а так как с дитем я без бабушек и она не спит без меня даже днем то в итоге сплошные перекусы...в итоге 6 кило лишнего веса...и такое чувство что все они на бедрах..
про зарядку пока вообще молчу...
надо разобраться как то с питанием для начала...хотя этому "началу" уж скоро 6 месяцев