В 2017 году проведён метаанализ: "Влияние ароматерапевтического массажа на боль при первичной дисменорея"

Основные моменты
•
Ароматерапевтический массаж с эфирными маслами является эффективным дополнительным методом облегчения болей при первичной дисменорее.

•
Ароматерапевтический массаж с эфирными маслами превосходит массаж с маслами-плацебо.

•
Ароматерапевтический массаж только с маслом лаванды имеет больший эффект, чем массаж с лавандой и смесью эфирных масел.

Источник: Sut N, Kahyaoglu-Sut H. Effect of aromatherapy massage on pain in primary dysmenorrhea: A meta-analysis. Complement Ther Clin Pract. 2017 May;27:5-10. doi: 10.1016/j.ctcp.2017.01.001. Epub 2017 Jan 18. PMID: 28438280.

2021 год: Влияние ароматерапии отдельно или в сочетании с массажем на дисменорею: систематический обзор и метаанализ

Вывод: ароматерапия с использованием лекарственных трав уменьшила дисменорею. Это лечение было особенно эффективным, когда аромамасла сочетались с массажем или когда смесь аромамасел использовалась для лечения дисменореи.

Источник: Najaf Najafi M, Najaf Najafi N, Rashidi Fakari F, Moeindarbary S, Abdi F, Sadat Hoseini Z, Ghazanfarpour M. The Effect of Aromatherapy Alone or in Combination with Massage on Dysmenorrhea: A Systematic Review and Meta-analysis. Rev Bras Ginecol Obstet. 2021 Dec;43(12):968-979. English. doi: 10.1055/s-0041-1740210. Epub 2021 Dec 21. PMID: 34933391.