Метеоризм
Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя
Показано с 1 по 20 из 58

Тема: Метеоризм

  1. #1

    Регистрация
    13.08.2006
    Сообщений
    9
    Вес репутации
    30

    По умолчанию Метеоризм

    Здравствуйте, девушки!
    Помогите! Знаю, что испумизан, знаю, что фенхель (кстати, если кто знает эфирчик чего лучше купить - укропа или фенхеля), но может вы еще что-нибудь знаете или опыт есть. А то испумизан не всегда помагает, я уже вся замучилась

  2. #2

    Регистрация
    02.12.2005
    Адрес
    Новосибирск
    Сообщений
    5967
    Вес репутации
    95

    По умолчанию

    Метеоризм
    Метеоризм - вздутие живота, связанное с накоплением в кишечнике газов.
    В норме у здорового человека в желудке и кишечнике содержится около 900 см3 газов, которые необходимы для поддержания тонуса и перистальтики кишечника. При употреблении в пищу продуктов с большим количеством углеводов (бобовые, чёрный хлеб, овощи и т.п.), содержание газов значительно возрастает. Метеоризм - частый признак многих заболеваний (привычные запоры, невроз, хронический колит, перитонит, непроходимость кишечника и др.). Проявляется чувством тяжести и распирания в животе, отрыжкой, икотой, приступами схваткообразных болей, исчезающих после отхождения газов, иногда — поносами, которые сменяются запорами.

    Причины
    Несовершенство ферментной системы или нарушение ее деятельности. Недостаток ферментов приводит к тому, что большое количество непереваренных остатков пищи попадает в нижние отделы пищеварительного тракта. В результате этого значительно активизируются процессы гниения и брожения с выделением большого количества газов. Нарушения ферментной системы могут возникнуть при несбалансированном питании, а также при различных заболеваниях верхних отделов пищеварительного тракта (гастрит или дуоденит, панкреатит, холецистит, желчно-каменная болезнь, гепатит).
    Другим фактором повышенного газообразования в кишечнике является то, что углеводы и белки, получаемые человеком с пищей, усваиваются слизистой оболочкой кишки не полностью. Фрукты и овощи, особенно бобовые и грубоволокнистые культуры, содержащие большое количество целлюлозы, расщепляются кишечными бактериями с образованием газов. В нормальных условиях большее количество газов поглощается бактериями — аэробами, также обитающими в кишке. При нарушении баланса между газпродуцирующими и газпотребляющими микроорганизмами возникают признаки повышенного газообразования.
    Различные нервные расстройства, эмоциональные перегрузки также могут явиться причиной развития метеоризма. Перевозбуждение нервной системы может вызвать спазм гладкой мускулатуры кишечника. При этом замедляется перистальтика. Скапливающиеся газы перерастягивают кишку и вызывают болевые ощущения.
    Торопливая еда или разговоры во время еды, вредные привычки (курение и жевание резинки) также могут явиться причиной развития метеоризма. При всех этих состояниях происходит заглатывание воздуха. Проглоченный воздух может стать самостоятельной причиной метеоризма, но, кроме того, он вызывает гибель анаэробных микроорганизмов, что приводит к развитию дисбиоза и усилению явлений флатуленции.


    Эфирные масла, рекомендуемые при метеоризме: эфирные масла обладающие противоспозмолитическими свойствами и способствующие пищеварению – анис, базилик, бергамот, лаванда, майоран, можжевельник (ягоды), мята перечная, ромашка, фенхель

    Способы применения: массаж живота, ингаляции (например, пара капель на носовой платок) , аромалампа. Valerie Gennari Cooksley рекомендует приём капли эфирного масла мяты перечной на кусочке сахара при проблемах с пищеварением

    Рецепты
    Противоспазмолитическая массажная смесь
    (при повышенном газообразовании)
    База – 1ч.л.
    Ромашка (лучше римская) – 1к
    Кориандр, Имбирь, Лаванда или фенхель – 1к

    Травяной чай при метеоризме
    Кардамон (приправа) – 1/3 ч.л.
    Фенхеля семена – 1/3 ч.л.
    Тмина семена – 1/3 ч.л.
    Кусочек корня имбиря (сухого или свежего)
    Вода – 1стакан
    Заварить ингредиенты горячей водой, настоять 10 минут, пить горячим маленькими глоточками при метеоризме или за 15 минут до еды для предотвращения метеоризма.
    Источник: Aromatherapy: Soothing Remedies to Restore, Rejuvenate and Heal by Valerie Gennari Cooksley

    Смесь для массажа и компрессов
    Мята перечная – 4к
    Можжевельник (ягоды) – 2к
    Тмин – 2к
    База - 15 мл
    Источник: Aromatherapy for common ailments by Shirley Price

    Из рецептов которые переводила Маргул
    При метеоризме у взрослого человека
    ЭМ Ромашки римской – 1 мл;
    ЭМ Фенхеля - 1 мл;
    ЭМ Кумина (Cumimum cymimum) - 1 мл;
    ЭМ Корицы - 0,2 мл;
    ЭМ Тмина - 0,8 мл
    Масло Лесного ореха или Кунжута - ЛЕСНОЙ ОРЕХ - 10 мл
    Наносить массирующими движениями 4 - 6 капель на живот 3 раза в день и по 3 капли под язык 2 раза в день.
    Источник: de l'association NARD

    Другие рекомендации
    Быстро снять приступ метеоризма помогает активированный уголь.

    Для профилактики метеоризма необходимо исключение из диеты больного газообразующих продуктов: большого количества черного хлеба, квашеной капусты, молока, кваса, виноградного сока.

  3. #3

    Регистрация
    06.10.2006
    Адрес
    МО Юбилейный
    Сообщений
    79
    Вес репутации
    30

    По умолчанию

    Как булок натрескаешься, так тянет пукать

  4. #4
    Аватар для Oriental
    Регистрация
    01.11.2005
    Адрес
    Баку
    Возраст
    46
    Сообщений
    1392
    Вес репутации
    44

    По умолчанию

    Метериозм как правило идин из симптомов заболевания ЖКТ.При помощи лекарственных препаратов можно на время облегчить состояние.Но лучше всего пойти к гастроэнтерологу и комплексно обследоваться.Он выпишет не только симптоматические средства.

  5. #5

    Регистрация
    24.01.2006
    Сообщений
    301
    Вес репутации
    0

    По умолчанию

    Простите за глупый вопрос. А как узнать, что не всё в порядке? Как часто пукать считается нормальным? Ну если ты знаешь, что питание хорошее.

  6. #6
    Аватар для Oriental
    Регистрация
    01.11.2005
    Адрес
    Баку
    Возраст
    46
    Сообщений
    1392
    Вес репутации
    44

    По умолчанию

    Anny

    Уже факт того что есть вздутие,газообразование,ос обенно сразу после принятия еды,по утрам и ночью перед сном,является сигналом похода к врачу.Причины могут быть разные,одна из них не перевариваемость,воспален е кишечника(напр.колит)

  7. #7
    Аватар для Nastya1980
    Регистрация
    06.09.2006
    Сообщений
    481
    Вес репутации
    34

    По умолчанию

    Ну а если, после некоторых писч, у меня таких как хлебцы с отрубями, груши, сухофрукты, некотрые овосчи - если после них как на войне, то это есстессная реакция индивидума, которыйимеет свое право не любить некоторые продукты или так наываемый метеоризм.
    Я , если надо куда-нить идти, не ем то что пуки вызывает, ну а когда дома одна, можно и .....
    А если после всего всего пучит, то это да. Еще у меня пуки, когда много разной еды смешивается. Короче, есть надо меньше - это для меня

  8. #8
    Consigliori Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    06.07.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    6442
    Вес репутации
    102

    По умолчанию

    Кстати, про активированный уголь...
    С ним надо быть очень осторожным. У меня он только усугубляет ситуацию - не просто вздутие живота, а жуткие колики начинаются. Мне больше подходят такие вещи, как чай с ромашкой, укропный, фенхельный напитки , с тмином еще.... А покупные лекарства - как "Эспумизан", например - это смерть для меня!
    (от "Эспумизана" думала вообще умру - сильные колики были )
    Carpe diem...

  9. #9
    Аватар для Oriental
    Регистрация
    01.11.2005
    Адрес
    Баку
    Возраст
    46
    Сообщений
    1392
    Вес репутации
    44

    По умолчанию

    девочки, отличное лечение может порекомендовать гомеопат. Могу посоветовать Нукс Вомику,но опять таки желательно посоветоваться со специалистом.

  10. #10

    Регистрация
    03.10.2005
    Сообщений
    6211
    Вес репутации
    94

    По умолчанию

    У меня самой таких проблем нет, да и в семье вроде все нормально, но ведь среди людей живем, а когда еще Вивасаном занялась, то много чего узнала. Тоже считаю, что активированным углем особо не стоит увлекаться. Его вообще, мне кажется, только в случае отравлений надо принимать, а при подобных проблемах с кишечником все же лучше чаи, про которые уже Alexa_Alexa написАла.

  11. #11
    собаканаблюд
    Регистрация
    04.12.2005
    Сообщений
    2312
    Вес репутации
    56

    По умолчанию

    Вздутие живота

    Скопление газов в желудке или кишечнике может носить единичный характер, например после принятия пищи, особенно способствующей выделению газов, но может быть и постоянным, хроническим признаком неправильной работы пищеварительной системы. Во втором случае это может указывать на какое-либо заболевание, например дивертикулит или синдром воспаления кишечника.

    Возвращаем здоровье ароматами.

    Многие эфирные масла обладают ветрогонным действием, то есть способствуют удалению газов из органов пищеварительной системы (вверх или вниз - в зависимости от места их скопления) и, следовательно, облегчению при вспучивании живота и спазмах, которые могут исчезнуть вместе с газами. Впрочем, лучше использовать непосредственно те травы, из которых экстрагируются эти эфирные масла (смотрите ниже). Такие масла, как тминное, ромашковое, фенхелевое, майорановое и мятное, можно употреблять также при накладывании теплых компрессов на живот; рекомендуем добавлять до 5 капель на небольшую мисочку теплой воды.

    Вмассируйте указанную ниже смесь массажных масел в кожу в области живота по часовой стрелке: 100 мл растительного масла, по 5 капель базилика и фенхеля, мяты и майорана, розмарина и имбиря.

    Травы и метеоризм.

    Существует несколько видов травяного чая, которые великолепно помогают при метеоризме, но пейте их лишь в том случае, если избыточное газообразование - это самая большая проблема, в связи с которой Вам необходимо профессиональное лечение травами. Если газы образуются в желудке, можно пить чай из кошачьей мяты, ромашки, мяты лимонной или мяты перечной, если явно затронут и тонкий кишечник, то к любой из упомянутых трав хорошо добавить укроп пахучий, или огородный, или фенхель. При метеоризме толстого кишечника полезны имбирь и мята перечная.

    Прежде чем приступить к лечению метеоризма, полезно подумать о том, как Вы едите. Вы привыкли есть очень быстро, с трудом оторвавшись от дел? Хватаете куски "на бегу"? Это приводит к заглатыванию воздуха вместе с пищей; из-за этого могут вырабатываться неподходящие пищеварительные ферменты и пища может подвергаться брожению в кишечнике вместо того, чтобы как следует перевариваться. А это приводит к вырабатыванию лишнего количества газов и усугублению метеоризма. Старайтесь не находиться подолгу в согнутом положении и не сидеть свернувшись калачиком на низком диване сразу после еды - это способствует образованию газов, вспучиванию живота и коликам.

    Гомеопатическая помощь.

    Несколько средств, которые фигурируют во всех лечебных подходах этого раздела, полезны и при гомеопатическом лечении. Постарайтесь прежде всего выяснить причину метеоризма и в зависимости от нее подобрать лекарство. Для начала выберите средство из та кого набора: Chamomilla, Carboveg, Pulsatilla, если метеоризм обусловлен слишком питательной или слишком обильной едой.

    Обратите внимание!


    Часто причиной метеоризма бывает слишком трудная для пищеварения смесь продуктов. Подумайте, нельзя ли снизить содержание жира в Вашей диете и ограничить комбинации белков и углеводов, которые Вы съедаете. Если это принесет Вам пользу, Вы, возможно, захотите подробнее изучить питание по системе доктора Хэя. Еще одной причиной метеоризма может явиться применение антибиотиков, поскольку это ведет к гибели кишечных бактерий. Употребление йогурта способствует их размножению; с той же целью можно принимать и концентрированные пищевые добавки, например acidophilus - в таблетках или порошках. Для общего оздоровления организма часто рекомендуют употреблять в сыром виде пищу, богатую грубыми волокнами; такая диета сама по себе может привести к повышенному образованию газов, особенно если Вы перейдете на нее резко, сразу. Рост количества бактерий, необходимых для обработки грубых волокон, способствует образованию большого количества газов. Так что некоторый метеоризм в этом случае вполне естественен, хотя и затрудняет общение с людьми. Чтобы облегчить решение этой проблемы, советуем менять диету постепенно.

    Продукты, способствующие газообразованию: чёрный хлеб, молоко, бобовые, картофель, капуста, фрукты в большом количестве, сладости, газированная вода.

    Продукты, не увеличивающие количество газов в кишечнике: мясо, рыба, курица, творог, рис, яйца, греча, белый хлеб.

    Упражнения на брюшной пресс способствуют укреплению передней брюшной стенки и косвенно не дадут толстому кишечнику раздуваться.

  12. #12

    Регистрация
    06.11.2006
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    12
    Вес репутации
    29

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Oriental
    Метериозм как правило идин из симптомов заболевания ЖКТ.При помощи лекарственных препаратов можно на время облегчить состояние.Но лучше всего пойти к гастроэнтерологу и комплексно обследоваться.Он выпишет не только симптоматические средства.
    Согласна абсолютно. К врачу надо идти обязательно, потому что при нормальной работе желудка и кишечника таких реакций не должно быть. Значит не справляется организм. Так можно и не знать, что у тебя дисбактериоз, а это достаточно опасная штука и со временем только прогрессирует. По себе знаю Я пила самостоятельно "Линекс" после того, как поняла, что никакие фрукты и овощи ВООБЩЕ есть не могу. Не помогло. Пошла к врачу, сдала анализ, а там такое чудо... Курс лечения и все нормализовалось, но сама бы я до такого не дошла просто потому что сложно это все диагностировать и грамотно, планомерно лечить, если есть в этом необходимость.
    Зато когда все нормализовалось, кожи, волосы и ногти стали значительно лучше

  13. #13
    собаканаблюд
    Регистрация
    04.12.2005
    Сообщений
    2312
    Вес репутации
    56

    По умолчанию

    Ароматы в борьбе с заболеванием современности.

    Проблема запора почти всегда является типичным следствием западной диеты и западного образа жизни. Недостаточное количество грубых волокон в пище, а также малоподвижный образ жизни ведут к медленному продвижению фекалий по кишечнику, а это, в свою очередь, приводит к повторному всасыванию воды, в результате чего каловые массы остаются затвердевшими. Опасна не столько частота испражнений, сколько более твердая консистенция кала, поскольку излишнее напряжение может вызвать появление геморроидальных узлов.

    Аромалечение.

    Одним из наиболее эффективных методов самопомощи при запоре является ежедневный круговой, по ходу часовой стрелки массаж нижней части живота; при этом можно использовать 2 капли лавандового, майоранового или розмаринового масла, разведенные в 5 мл (1 ч. л.) основного масла.
    Если надо снять напряжение, лучше взять лавандовое или майорановое масло, а масло розмарина обладает более сильным тонизирующим эффектом.
    Лечение травами.

    Всегда начинайте с мягких слабительных, которые усиливают тонус кишечника, не вызывая болей в животе.
    Одним из лучших является корень одуванчика; из него лучше всего делать отвар, хотя можно просто купить один из одуванчиковых кофейных напитков - они тоже обладают мягким слабительным действием.
    Другой полезной при запоре травой является солодка голая, или лакричник; можно просто пожевать лакричную палочку или добавить ее к корню одуванчика для приготовления отвара.
    Если запор не проходит, попробуйте другую траву, которая действует совершенно иным способом. Льняное семя впитывает влагу и способствует размягчению фекалий, а это помогает волнообразным перистальтическим движениям, продвигающим фекалии по кишечнику. Примите во время завтрака 10 мл (2 ч. л.) льняного семени не менее чем с 300 мл воды.
    Еще лучше замочить льняное семя с вечера в небольшом количестве воды, чтобы оно начало разбухать. Возможно, это будет напоминать лягушачью икру, зато поможет справиться со стойким запором. Только не забудьте выпить побольше жидкости.

    Существует два основных вида запора. Если в диете не хватает грубых волокон, а пищеварительная система действует вяло, лечение должно быть направлено на тонизирование кишечника. Если же запор связан с высоким уровнем стресса и спазмами, то лечение следует сфокусировать на расслаблении и даже снижении лишнего количества грубых волокон, например отрубей. Если Вы не уверены в причине вашего запора, обратитесь к профессионалу, так как регулярное употребление слабительных Вам, возможно, абсолютно противопоказано.

    Гомеопатия.

    Как обычно, постарайтесь сначала выявить соответствующую картину симптомов.

    BRYONIA: при твердом, сухом стуле, сильной жажде и сухости во рту. Стул при этом может иметь очень темный, коричневый цвет.

    Nux VOMICA: при вздутии живота; после стула возникает определенное ощущение, что кишечник опорожнился не полностью. Нередко возникновение такого запора связано с частым перееданием и постоянным употреблением слабительных.

    SULPHUR: при темных, твердых испражнениях, которые всегда выходят с болью и напряжением и могут вызывать чувство жжения. Иногда возникает ситуация, противоположная запору, - слабый стул.
    Обратите внимание!

    В большинстве случаев необходимо увеличить количество грубых волокон в диете, а для этого надо есть побольше свежих овощей и фруктов, цельных зерен и различных бобовых. Если отруби употребляются в чистом виде, они могут образовать излишнее количество грубых волокон, так что их надо принимать совсем немного или во все от них отказаться.
    Необходимо больше заниматься физкультурой, особенно полезны упражнения для укрепления мышц живота; не менее важно регулярно выполнять дыхательные упражнения для выработки более глубокого дыхания.
    Если запор возникает после лечения антибиотиками, то размножение нормальных кишечных бактерий можно стимулировать, принимая витамины группы В, а также Lactobadttus acido- philus (ацидофильную лактобактерию). Это такая бактерия, которая превращает молоко в йогурт. Употребление каждый день совсем небольшого количества йогурта или кефира может избавить вас от запора; если йогурта будет недостаточно или у Вас повышенная чувствительность к молочным продуктам, попробуйте принимать какую-нибудь подходящую ацидофильную пищевую добавку (Дюфалак).

    Старайтесь всегда консультироваться с врачом.

    из рассылки
    счастья всем!

  14. #14
    Аватар для Альберта
    Регистрация
    18.11.2006
    Адрес
    Белгород
    Сообщений
    114
    Вес репутации
    30

    По умолчанию

    Девочки, смотрела по ТВ рекламу одной клиники. Массажист делал массаж внутренних органов, точнее ЖКТ. Как я поняла, убираются шлаки, места застоя в кишечнике. Выходят годами накопленные отложения на стенках кишечника.
    Кто-нибудь делал подобное и как такой масаж называется, подскажите пожалуйста.
    Женщина молода до тех пор, пока ее любят

  15. #15
    Звезда Аватар для HotSnake
    Регистрация
    04.01.2007
    Адрес
    Иваново
    Возраст
    43
    Сообщений
    599
    Вес репутации
    34

    По умолчанию

    Когда я забеременела, у меня были та-аки-ие проблемы! На работе как дура все время в туалет бегала, а дома муж вообще вешался!
    Эспумизан помогал конечно, но не совсем. Корректировала питанием: никакого хлеба, капусты и поменьше картошки, но тоже не очень помогало. А потом прошло. Сейчас на кефирной диете таких проблем вообще нет.

  16. #16
    Аватар для JanaTX
    Регистрация
    08.02.2007
    Адрес
    Москва
    Возраст
    40
    Сообщений
    1971
    Вес репутации
    49

    По умолчанию

    активированный уголь пить не советуют еще и потому, что он помимо всякой гадости впитывает и кучу всякой полезности, например витамины

  17. #17

    Регистрация
    21.04.2007
    Сообщений
    29
    Вес репутации
    28

    По умолчанию

    а если бурлит в животе это не метеоризм? особенно после завтрака и когда есть хочется

  18. #18
    Аватар для JanaTX
    Регистрация
    08.02.2007
    Адрес
    Москва
    Возраст
    40
    Сообщений
    1971
    Вес репутации
    49

    По умолчанию

    может это дизбактериоз

  19. #19

    Регистрация
    02.12.2005
    Адрес
    Новосибирск
    Сообщений
    5967
    Вес репутации
    95

    По умолчанию

    нет, это не метеоризм

  20. #20

    Регистрация
    21.04.2007
    Сообщений
    29
    Вес репутации
    28

    По умолчанию

    дисбактериоз был небольшой - не хватало кишечной палки, потом прошла курс лечения, но повторно анализ не сдавала. ну так странно - бурлит только после завтрака!

Страница 1 из 3 123 ПоследняяПоследняя

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •