Масла для похудения и от целлюлита

[Vanilla]

за комплимент спасибо
а смесь - конечно! других не делаем

[Воронина]

да, такая смесь можно сказать - антицеллюлитный шлягер

[Vanilla]

у тебя такая же?

[Воронина]

ага, эфиры те же, а из баз еще какао

[Lora]

Я какао тоже везде сую, где можно, так запах нравится, но в антицеллюлитную не добавляла- бесполезно, с фенхелем ему не тягаться

[Воронина]

а вот и не бесполезно
может конечно это у меня такое какао пахучее, но запах его чуется сквозь все эти эфиры, а фенхелем не пахнет совсем

[Lora]

Ладно, попробую с какао тогда.

[Vanilla]

ага, эфиры те же, а из баз еще какао

да, для чего какао7

[Воронина]

для загущения смеси, для объема, для запаха, для увлажнения и смягчения
о как!

[Vanilla]

а вот и не бесполезно
может конечно это у меня такое какао пахучее, но запах его чуется сквозь все эти эфиры, а фенхелем не пахнет совсем

как это фенхелем не пахнет? мой ой-ей как пахнет!
для загущения - можно попробовать
впитывается не очень долго? я на ночь наношу в основном

[Воронина]

а у тебя там сколько того фенхеля то?
да, я тоже на ночь, после душика, массирую еще хорошенько, впитывается ну минут 20 где то
по мне так зародышей если переложить, вот долго будет, поэтому их немного добавляю - без них низя

[Small Cherry]

а смеськой "смерть целлулиту" забыла поделиться
сейчас пользуюсь такой:
миндаль+зародыши пшеницы
кофе+фенхель+герань +кипарис+грейп+апельсин (экстра)+корица (листья)

А можно соотношение ингредиентов?

[Lora]

Ну Ванилька может точнее ответит, а я делаю на глаз, примерно на 50 мл базы (35 миндаля, 10 зародышей и 5 кофе) капаю эфиров примерно капель 25 в сумме. Правда зависит от того, какой эфир, корицей не стоит увлекаться.

[Виталина]

Девушки, а скажите - ка какая концентрация корицы в ваших смесях? Я капала 7 капель на 50 мл. И ничего не жжет, не греет

[Lora]

Я капель 5 всего капнула, что-то больше побоялась, но с другой стороны- не лицо ведь

[Воронина]

да не лицо конечно, а попу не жалко что ли?

Виталина, я тоже где то 5-7к корицы капаю, и не печет ничего
а нужно? это ж крем, а не обертывания

[Виталина]

Ну это для улучшения кровообращения. Не то чтоб надо... просто правильная ли у меня корица? Писали ведь что у кого-то от капли на 10 мл печет

[Arti]

Я подруге на 150 мл капала 14 пачули, 14 лаванды, 12 лимона, 15 можжевельника, и 9 корицы. И ей грело! Не обжигало, но грело. Может что-то еще из этих эфиров грело. Хотя что? Там вроде больше ничего и не может греть. Стало быть корица и грела.

[Alexa_Alexa]

Наткнулась на просторах и-нета на интервью с ароматерапевтом Ирисовой. Она несколько коснулась проблемы целлюлита.
Изложу тезисно основные моменты (ссылка, к сожалению, не сохранилась у меня )

В программу борьбы с целлюлитом часто включаются ванны с эфирными маслами. Но речь идет не только и не столько о цитрусовых маслах. Они действительно знамениты своими липолитическими, то есть жиросжигающими, свойствами. Но до тех пор, пока не восстановлен обмен веществ в проблемных зонах, их применять нельзя.

То есть, начинать борьбу с целлюлитом нужно не с цитрусовых эфиров!

Первый шаг – это восстановление лимфотока и нормальной микроциркуляции в проблемных зонах. Для этого как нельзя лучше подходят хвойные масла

И здесь ароматерапевт советует через день принимать ванну с хвойными (а лучше - со смесью из нескольких видов масел). Вода комфортной температуры + 50 ml эмульгатора (сливки, например) + горсть морской соли (без добавок) + 10-15 капель эфиров.
Затем через 2 недели такого режима - подключаем цитрусовые. (подразумевается, что к этому времени лимфоток мы более-менее улучшили)

Из цитрусовых можно использовать масла грейпфрута, лимитта, лимона, левзеи – ее не стоит брать больше 3 капель на ванну. Сюда же входит и дугласия, которая относится и к хвойным, и к цитрусовым маслам. А вот апельсиновое масло использовать не советую, оно повышает аппетит.

Но и ванны с цитрусовыми лучше всего все равно чередовать с хвойными!
И приведу цитату Ирисовой про массаж:

Домашний массаж действительно помогает бороться с целлюлитом. Только речь идет о так называемом сухом массаже. Он делается перед принятием душа с помощью жесткой рукавички или щетки. Все тело аккуратно растирается таким образом, чтобы усилить кровообращение в проблемных зонах и наладить выведение токсинов.
После этого отправляйтесь под теплый душ. А вот затем хорошо воспользоваться специальным антицеллюлитным гелем. Его легко можно приготовить самостоятельно. Купите в аптеке нейтральный гель алоэ вера. В 50 мл геля добавьте такую смесь:
- 5 капель масла перца черного;
- 3 капли масла розмарина;
- 5 капель масла дугласии.
Это средство улучшает микроциркуляцию, расщепляет жиры и оказывает лимфодренажный эффект. Наносите этот гель поглаживающими движениями на сухую кожу проблемных зон и давайте ему впитаться 7–10 минут.
Очень хорошо совмещать душ и нанесение геля с приемом ванн с эфирными маслами. Лучше всего в один день принимать ванну, а в другой – делать массаж, принимать душ и наносить гель.
Уже через месяц такого режима «апельсиновая корка» заметно сгладится, тонус кожи улучшится, уйдут отеки. Если вы захотите повторить курс, сначала сделайте двухнедельный перерыв, а затем начинайте все сначала.

По-моему, такая двух-ступенчатая программа для борьбы с целлюлитом выглядит очень даже впечатляюще. Будем пробовать

[Bella]

А что! Очень убедительно и обоснованно! Надо пробовать!