Цитата Сообщение от Kristo
орешков пожевала, бананчик.. правда, дома все равно сьела пару конфеток, но купила *чернослив с миндалем в йогурте* все не так вредно.
Ой, не могу , Kristo, Вы специально самые калорийные вещи выбирали? Ну набадяжте себе миску салата огромную и ешьте вечером. Огурцы, помидоры, сельдерей, зелень, перец болгарский, кукурузы для цвета, заправку низкокалорийную или уксус натуральный с травками. Просто зеленый горошек можно поесть, икру кабачковую, баклажанную. Или просто отварить кусок мяса постного и сожр..ть его с сельдереем тем же!