Биологически активные добавки (БАДы)

[violetsunset]

Obsession напишу попозже подробнее. А коротко -это питание без глютена и казеина, естественно никаких вредных продуктов типа полуфабрикатов. И витамины, особенно группы B, аминокислоты, экстракты артишока, расторопши.
Анютка, да вроде нормальные впечатления, чудес я никаких не ждала. У меня мама очень реагирует на погоду, голова и давление. Таблетки не любит, там свои побочки. Говорит, что помогает q10, магний. Просит ей покупать, так как в аптеках очень дорого выходит, а нормального магния так вообще нет.

[Margo]

violetsunset, очень интересно! Я питаюсь тоже без глютена и из молочки только козьи сыры и йогурты и не часто. Но просто мне так лучше. Выяснилось, что именно без молочки коровьей, любого молока, желтого сыра и глютена, а особенно пшеницы я чувствую себя лучше всего , не знаю правда почему

[Manga]

Я пью сейчас Гиалуронку в комплексе с Глюкозамином/Хондроитином, Альфа-липоевую кислоту и Лютеин.

АЛК и Гиалуронка на кожу хорошо влияет, вид посвежее Ну хондропротекторы само собой, для суставов, хотя резкого улучшения лично я пока не заметила, но и пью не так долго, а вот мама очень довольна - у нее тазобедренный болеть перестал.
Сейчас еще начала дудник китайский от ПМС, а то он у меня очень жесткий Раньше для смягчения симптомов ПМС масло ослинника в капсулах пила - не смогла из ложки, уж очень оно для меня противное...
На очереди спирулина и макА (зимой для иммунитета и тонуса)...

Кстати, мне терапевт для иммунитета рекомендовал Л-карнитин, если кому надо. С вобэнзимом не сталкивалась вообще.

Добавлено через 37 секунд

violetsunset, а что у тебя за консультант по БАДам? Я так думаю, что мне тоже надо )

[анютка]

Как думаете может от Вобэнзима повышаться давление?
Всю инструкцию перерыла - не нашла.

От Л карнитина меня расперло Не пошел он мне.

[Manga]

анютка, расперло - это как?

[анютка]

Manga
Прибавила значительно в весе
Что бы от Л карнитина был толк - надо упахиваться, как лошадь, в спорт зале.
На эту тему в тырнете много написано

[violetsunset]

Мне моя тренер говорила, что карнитин ей тоже не пошел, вес прибавлял.
Карнитин я пила не для похудения, и в форме ацетил-л-карнитин, Вот такие, и описания понятно для чего.
Манга, я вам в личку скину контакты. Мама моя тоже пьют БАД для суставов, нравится, говорит, что помогает. Я ей уже 4 или 5 банку купила.
Про вобэнзим и давление не знаю, по идее хуже быть не должно, а там все мы разные. Анютка, а вы уж врача своего спросите.
Меня, конечно, таблетки уже достали, пью ради масика сейчас, всеж очень помогают, особенно магний и вит с, потом будет перерыв наконец-то

[Obsession]

Obsession напишу попозже подробнее. А коротко -это питание без глютена и казеина, естественно никаких вредных продуктов типа полуфабрикатов. И витамины, особенно группы B, аминокислоты, экстракты артишока, расторопши.

Спасибо, с сегодняшнего дня начала пробовать диету, в интернете про нее чудеса пишут. Вы не подскажете какие препараты с витаминами группы В можно посмотреть, назначали нейромультивит, вообще ничего не почувствовала.

[violetsunset]

Obsession у меня комплекс витаминов b от компании Proterainc. Состав вам сейчас не напишу, с телефона жуть как неудобно. Ссылка на сайт производителч есть в теме онкология. В нейромультивите не самые удачные формы витаминов, например b6 лучше в форме p5p принимать.

[Галилея]

Товарищи, кто-нибудь принимал вивасановские витамины A-Z "Бодрость на весь день"?
Хочу витамины пропить, сейчас как раз начинается сыро-холодный вирусный период. Всё что наше в аптеках покупала, тот же Алфавит, Дуовит, Супрадин - всё мимо. Что пила, что не пила.

[nezabudka]

Галилея, регулярно пьем всей семьей.

[Галилея]

И как эффект? Выраженный или типа "ну вроде помогает"?)

[Королева Марина]

Галилея, а что вы подразумеваете под "выраженным эффектом" от витаминов?) может быть, они у вас толком не всасываются, поэтому и мимо. Тут глубже надо смотреть. При определенном образе жизни никакие витамины не помогут. Целое лето было, чтобы накопить витамины в организме)