Solana, зачем торговое название, когда у меня под рукой чистый апатит есть?
Capra, полоскания в виде ванночек, а не бульканий из стороны в сторону по всему рту - не можно, а нужно. Есть, конечно, гели и прочие хрени для ванночек, но вопрос-то не в этом. А в том - куда лучше - унутрь, или наружу? С точки зрения усваиваемости?