Колдунья, а вы анализы какие-нибудь сдаёте? Я думаю, что придерживаясь такого радикального метода питания, нужно быть бдительным вдвойне.

Я пока не могу однозначно сказать что-то по поводу сыроедения. Но лично мне оно вряд ли подойдёт, т.к. язвенная болезнь не шутка. Я обеими руками за вегетарианство, за правильное и разумное питание. Никогда не переедать, тщательно пережёвывать пищу - это уже залог хорошего пищеварения.
Согласна с утверждением "Мы суть то, что едим", поэтому овощи, фрукты, крупы - это мой основной рацион. Мясо не ем, рыбу пока ем.