Ой, вот от зелёного чая я вообще засыпаю, так обидно! Только в смеси с чёрным он нормально идёт. Как я поняла, есть разница в каком виде его пьёшь, в холодном или в горячем. В каком-то оно понижает, в каком-то повышает. Но пить зелёный чай холодным - это заморочиться надо
Йога действительно хорошо для пониженного давления, особенно перевёрнутые позы, у меня утро без ширшасаны - уже не утро