я делала глиняные маски курсом в 1мес. 1 неделя-через день, 2-через 2дня, 3,4- два раза в неделю. Наносила глину, разведенную отваром, добавляла ЭМ, сверху накладывала пищевую пленку и ходиоа 30минут. Потом сделала месяц перерыва от глины и снова курс, только первую неделю как и вторую через 2 дня.