Я сейчас начала заниматся своим телом. Жутко худеть не буду, как мне подружка сказала: 55 кг дл меня идеал Для меня идеал - это 60-62 кг
Поскольку покушать люблю, то никакие диеты не использую, предпочитаю физическую активность.
И как мне кажется небольшая гимнастика полезна всем, просто что бы мыщцы двигались, кровь разгонялась