Да уж, все очень сложно, только я в один день решила и начала сухое голодание в течении более недели, все делала неправильно, но Слава Богу, все обошлось... единственное, я вышла из голодания именно белковой пищей, все время думала что это не правильно, а оказывается мой организм мне подсказал как лучше