Karelochka, лучше не мыться, но тогда и из дома лучше не выходить, тело начинает неприятно пахнуть... а при обостренном нюхе... брррр...
Кстати, слабости не было вообще, как и головных болей, но я не курю, кофе не пью

Валентинка, я считаю что тогда дурость была, мои экстримы с оздоровлениями наверняка что-нибудь сбили в настройках организма, лучше для него мягкие воздействия, ну и конечно, просто не обжираться и, повторюсь, больше двигаться