Очищение организма

[Maika]

Invers ,я год ходила на йогу.И вот наш наставник сказал,чтобы правильно сделать эту процедуру,нужно сначала без воды проделать всю серию упражнений(как бы выучить,как правильно делать), а потом уже с утречка,ничего не есть и пить один стакан,упражнение,другой стакан -упражнение и т.д.Т.е.выпил стакан-сходил в туалет, опять выпил- опять туалет.А женьщины которые из нашей группы делали,воду пили,а в туалет их не тянуло.Раз по пять каждое упражение делали,но не всегда вода выходила.В результате они напились воды соленой,их тошнило,вода пыталась выйти неоттуда,откуда надо,и давление упало сильно.Вообщем,если делать,то нужно правильно делать упражнения.У кого один раз получилось,потом,говорят,в� �е элементарно проходит.А я вот пока не рискну с ШП.Каждому свое.