Я пила масло вместе с мужем. Нужно покупать королевское, оно более очищенное и нетакое противное, действительно повышает имуннитет, пили на тощак, запивая стаканом воды разведёной в нем столовой ложкой мёда. И после 1,5 часа не есть.