Применение сухих экстрактов: делимся опытом

[Marus'ka]

Напишу тут и про лечебное применение сухих экстрактов.
Началось все с того, что я так доверяю качеству продуктов Аромарти, что безбоязненно пью масла, гидролаты, вот и подумала - а сухие экстракты чем хуже?
Вот и стала их использовать.

Маме для решения проблем с мозговым кровообращением даю Гинкго билоба. Считала-считала дозировку, получилось где-то 250 мг. Отмерила полграма, дальше разделила механически.
Для гормональной корректировки - экстракты Ячменя и Фукуса (советовалась с эндокринологом).
Для лечения цистита - экстракт Брусники и Огурца + Глицерризин.
Для иммунитета, тонизирования организма - Зеленый чай, Матэ, Облепиху, Готу Кола.

Что сказать... Что-то получается. Состав от цистита отлично работает, иммуномодуляторы - пока нравится действие. Сложнее всего гормональную корректировку оценить, времени много требуется и анализы сдавать надо. Но хуже не становится...

[Snusmumrik]

Marus'ka, очень интересный опыт, приём внутрь. Т.е., вы просто смешиваете экстракт с водой и пьёте?

[Marus'ka]

Snusmumrik, да, в водичке разводим и пьем

[Snusmumrik]

А концентрация для каждого экстракта определённая или на глазок?

[Marus'ka]

Snusmumrik, Гинкго отмеряла 250 мг.
Фукус тоже вымеряла (с консультациями эндокринолога) - исходя из заявленной в описании концентрации йода (не менее 0.09%) и рекомендованной суточной нормы йода - от 80 до 150 мкг в день для взрослых (1 мкг на 1 кг веса тела человека). Получилось 1/15 грамма. Малипусечная доза. Специально купила аптечные весы.
Остальное - по маленькой ложке из набора, Брусники - 2 ложки.

[Arti]

Marus'ka, брусника сильно кислая получается?

[Marus'ka]

Arti, очень кислая, аж скукоживает и волосы дыбом. Почесала репу - решила ее совместить с глицерризином. Лечим цистит, осложненный эндометриозом, с изъязвлениями стенок мочевого пузыря, поэтому противовоспалительные и противоязвенные свойства глицерризина здесь к месту. С ним - полегче пошло...

По вкусам экстрактов:
Облепиха и Брусника - очень кислые
Ячмень, Огурец, Шиповник - пресные, чуть сладковатые
Фукус пресный
Готу Кола, Гинкго билоба и Зеленый чай - горькие