Советовалась со своим косметологом он посоветовала очень интересную и вкусную диету для загара: пьём морковный сок с добавление сливок (чтоб не было гепатита моем морковку перед приготовлением сока и руки), едим сыр, тыквенную кашу и можно к этому всему добавить абрикосы. В прошлом году проверила, был очень красивый оттенок.