Canela, спасибо
Лианчик, я стараюсь не есть после 2-3 дня, но когда завтракаю в 11-12 или где-то мотаюсь, то обед позже. Но позже 17-18 не ем в любом случае Мне кажется, что это тоже влияет. Если сподвигну подругу на занятия, на ней будет интересно проверить этот метод, ей надо убрать 10кг, соответственно примерно столько же в сантиметрах.