Molly, можно и будет не менее эффективно. Тимьян в принципе очень хорош при проблемах с горлом. Только концентрацию этого Тимьяна лучше уменьшить в два, а лучше в три раза (не низкое содержание фенолов: тимола и карвакрола). Туянольный значительно мягче.
А в ползучем может или вообще не быть туянола, или настолько незначительно, что в хроматограммах мне такая информация не попадалась.