alenka_ts, 1 недели перерыва достаточно. Во время перерыва рекомендуется исключить любое использование эфирных масел. Но вообще, я так поняла, это спорный вопрос... У нас темка есть, почитайте. Много интересного можно найти. Отдых от эфиров.