Девочки, вы только не смейтесь, но у меня такой вопросик.А никто из вас на скакалке не прыгает?Очень интересно действительно ли она способствует сжиганию жира или это все бред.Говорят чтоб согнать жирок нужно не только силовые упр. делать, но и что то более энергичное. А бегать и крутить педали возможности нет, а сегодня дома скакалку нашла