- 
	
	
		
		
			
				
				
				
					
 
				
				
						
						
				
					
						
							Попробуйте контрастный душ. Я уже лет пять его принимаю по утрам. У меня тоже всд, гипотония. Простудными заболеваниями не болею, разве вирус подцеплю, да и тот за три дня проходит. Хорошо для сосудов и кожи. Начните с нерезких контрастов, а потом постепенно увеличивайте. Я делаю так: очень теплая, прохладная, затем, очень теплая и одна холодная, второй пункт повторяю еще раз. Вы можете начать, с теплой и прохладной, несколько раз.
						
					 
					
				 
			 
			
			
			
			
		 
	 
		
	
 
		
		
		
	
 
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
	
		
		
			
				
				Ваши права
			
			
				
	
		- Вы не можете создавать новые темы
 
		- Вы не можете отвечать в темах
 
		- Вы не можете прикреплять вложения
 
		- Вы не можете редактировать свои сообщения
 
		-  
 
	
	
	Правила форума