Маллинка
У нее в вареном виде высокий гликемический индекс.
То есть, когда съедается свекла организм выделяет много инсулина, излишки которого откладываются в виде жира. А излишки там есть, т.к. инсулина выделяется больше, чем нужно органам, которые в нем нуждаются. Воть....