Canela 2-3 столовых ложки риса вечером промыть и залить водой на ночь, утром воду слить. Утром варим: заливаем холодной водой, доводим до кипения, сливаем, так 3 раза проварить. Полученную безвкусицу съесть без соли, масла и т.д. После этого 3 часа ничего не есть и НЕ ПИТЬ. Курс около месяца, можно принимать параллельно витаминно-минеральные препараты.