А я даю утром треть ложки Апитока (тенториум) и по 2 капли грипферона в нос при первых признаках простуды или в период эпидемий. А кашель лечу прогреванием водно-солевой грелкой-на ночь сначала грудь, потом спину, удобно, она сама остывает, можно на ночь оставлять