Ну это каждому свое.
Строгий режим дня когото выведет из депрессии, а коко-то напряжет еще больше, тк на работе сплошной режим и дисциплина. А дома хоцца расслабится.
Я вот включаю клипы и танцую, только чтоб никто не видел, а то мне кажется что очень развратно получается.
Жаль, что одна дома бываю очень редко.