Если хочется надо кушать, просто выбирайте здоровую пищу. Правильно ругают, детке нужно полноценное питание, лактация не время для диет. Закончите кормить, тогда и займетесь весом. Все равно еще все перестроится. А про похудение при кормлении грудью. Я откормила до 1,3 итог +8кг. Неуходят никак но тут скорее проблема во мне - я жуткая сладкоежка, и ограничивать себя не люблю. А моя сестра, кормила до 2 лет, и она помешана на здоровом питании. Ни грамма не набрала. Так что кушайте нормально и не заморачивайтесь