Шпилька, тоже собираюсь туда наведаться (в "здоровье").

Может и шунгит тоже прихвачу, надо поподробнее почитать про него. Пока из имеющихся в теме сообщений не поняла, что же это всё-таки такое, за счёт чего действует, механизм, так сказать.
Вот пишут, что польза, как от картофельной кожуры, а почему?



Девочки, а в отношении Шпильки и её поисков - конечно, лучше быть богатым и здоровым, работать поменьше, быть на свежем воздухе побольше и ещё желательно жить в районе с благоприятной экологией, но не всегда так получается, и приходится что-то искать. И мне кажется, лучше искать, узнавать и поддерживать себя, уже сама по себе забота о себе приносит пользу. Хотя, разумеется, предварительно по максимуму нужно узнавать о том или ином средстве.