У меня проблема с ПМС! В последнее время - особенно! Так настроение за неделю до месячных портится, что ужас просто! Все проблемы становятся острыми и непереносимыми... Начинаю выяснять отношения, плаксивая и т.п
не знает, что помогает снимать этот синдром? (я и так мяса совсем не ем - только овощи и фрукты!)[/quote]
Точно у меня тоже самое, перед месячными выть охота на луну и раздражение по поводу и без, а иногда даже агрессия проскакивает, стараюсь в этот период пить успокаительные, глицин например снимает психоэмоциональное напряжение, агресивность, кофликтность, повышает социальную адаптацию и активизирует процессы защитного торможения в ЦНС, отпускается без рецепта и противопоказаний не имеет