Милочка на этой Диетке тяжело только 1 день,хочется постоянно кушать,на 2 уже легче
Отчитываюсь,вчера не было яиц дома,за весь день съела 300 грамм куриной грудки,сегодня вес -600 грамм
Вечером,когжа хочу кушать,пью 500 мл зеленого чая,аппетит отбивает замечательно
Итого мой сегодняшний вес 59,300,в бедрах ушло 2 см,в талии 3 см,такая легкость в организме

Оффтоп
Масленницу буду отмечать 8 и 9,а пока держусь,хочу еще кг 2 скинуть
Кстати нашла тут диетку,думаю по ней после праздников питаться
Трешка

1,2,3 дни мы едим вареную без соли рыбу до 700г ежедневно
4,5,6 дни на выбор: 400г творога или 300г сметаны или 250 г сыра
7,8,9 дни мы едим любые сухофрукты по 250 г ежедневно
10,11,12 дни мы пьем только молоко до 1л в день
13,14,15 дни по три банана ежедневно
Каждый день обязательно выпивать 1,5-2л негазированной воды
Вроде несильно голодно,как считаете?