violetsunset поддерживаю по поводу красного вина, снимает немного спазм, таблетки кстати не очень мне помогают! Правда после вина "потоп" но лучше уж так )) еще и вкусно и расслабляет, и агрессивность уменьшает (а то муж говорит что скоро на рыбалку будет уежать на целую неделю ибо я неадекватная ))