Дневники питания

[Лека+]

[quote]

Для вашего роста это маловато будет! У меня рост 156см., и вес 52-54 кг., верхняя граница нормы для моего роста 56 кг. Куда же вам 53?

Да, согласна, 53 это перебор (вернее недобор), но 55 хочется. Я помню как-то давно весила 55, так по ощущениям..... сказка. Легкость, энергия была еще та, не уставала так как сейчас. В общем пришла к тому, что это мой идеальный вес.

Ваш вес идеальный при вашем росте! Может, пропорции не устраивают?

Пропорции тоже. Живот, блин, торчит. А при 55 кг. был плоским, БЕЗ занятий спортом. Воть.

Мдяяя, я смотрю все пиццы едят..... А я на кашках.

Добавлено через 2 часа 11 минут
Сегодняшнее меню:
Завтрак:
Хлеб ржаной - 1 кусок
Обед:
Каша гречневая - 1 тарелка
Ужин:
Каша гречневая - 1 тарелка

В 21 час:
Хурма - 1 штука
Виноград - 1 гроздь
Решила все ж таки съесть фрукты. Но завтра не буду.

Что самое интересное почти не ощущается голода. Думала будет сосать под ложечкой, но нет, поди ж ты. Голод есть, но чуть-чуть, такой приятный, что ли.