Определяем свой тип кожи

[Arti]

Чтобы обеспечить коже хороший и действенный уход, необходимо в первую очередь определить свой собственный тип кожи.
В обших чертах можно выделить четыре различных тина кожи.

НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
Этот тип кожи - все, чего мы только можем желать. Проблем с такой кожей почти не бывает. Нормальная кожа - это кожа, имеющая естественную окраску, равномерные маленькие поры и гладкую, хорошо снабжаемую кровью поверхность. Целью ежедневного ухода за нормальной кожей является сохранение такого ее гармоничного состояния так долго, как только возможно.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА НОРМАЛЬНОЙ КОЖЕЙ
Тонизирующие: герань, лимон, можжевельник, розмарин.
Успокаивающие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, лаванда, нероли, роза, ромашка, сандал, чайное дерево.
Разглаживающие: апельсин, лаванда, лимон, роза, чайное дерево.

Масло для очистки
К 100 мл растительного масла, добавьте: 3 капли масла розы, 3 капли апельсина, 3 капли бергамота, 3 капли лимона.

Туалетная вода
Взяв 10 мл этилового спирта, растворите в нем: 3 капли лаванды, 3 капли нероли, 3 капли чайного дерева, 3 капли иланг-иланга. К полученной смеси добавьте 90 мл дистиллированной воды и перелейте туалетную воду в бутыль. Перед употреблением взбалтывать.

[Arti]

СУХАЯ КОЖА
Сухая кожа легко распознается. Она создает напряженное, натянутое ощущение, вызванное тем, что сальные железы вырабатывают слишком мало жира - эта кожа легко шелушится и склонна к преждевременному образованию морщин.
Кожа такого типа не может накопить достаточно влаги и потому немедленно впитывает любой крем, не образуя жировой пленки. Чтобы кожа могла сохранить свой естественный водно-солевой баланс, необходимо дать ей немного жира. При уходе за этим типом кожи необходимо также попытаться восстановить нормальную работу сальных желез.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА СУХОЙ КОЖЕЙ
Тонизирующие: ладан.
Успокаивающие: жасмин, лаванда, нероли, роза, ромашка.
Разглаживающие: герань, лаванда, розовое дерево, сандал.

Масло для очистки
К 50 мл растительного масла (для этого типа кожи лучше всего подходит масло авокадо) добавьте: 3 капли розы, 3 капли жасмина, 3 капли нероли.

Туалетная вода
Возьмите 10 мл этилового спирта и растворите в нем: 3 капли лаванды, 3 капли герани, 3 капли жасмина.
К полученной смеси добавьте 90 мл дистиллированной воды и перелейте туалетную воду в бутыль темного стекла. Перед употреблением взбалтывать.

[Arti]

ЖИРНАЯ КОЖА
Характерное свойство жирной кожи - расширенные поры и наличие блестящих участков. Прежде всего на носу, на подбородке и на лбу необычайно быстро образуются предательские жирные пятна, вызванные гиперфункцией сальных желез. Люди с жирной кожей особеннo страдают от чрезмерного выделения жира после физической нагрузки. Этот тип кожи склонен к образованию угрей. К достоинствам этого типа кожи относится то, что она более упруга по сравнению с сухойi кожей, и за ней легче ухаживать. При уходе за жирной кожей необходимо помнить о том, что этот тип кожи обеспечивает достаточное самоувлажнение и не нуждается в дополнительных увлажняющих средствах. Уход за жирной кожей должен быть направлен на то. чтобы стимулировать снабжение ее кровью и регулировать выработку жира.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ
Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, можжевельник. мята, розмарин.
Успокаивающие: иланг-иланг, лаванда, пачули, ромашка, чайное дерево.
Разлаживающие: лаванда, лимон.

Масло для очистки
К 50 мл растительного масла добавьте: 3 капли лимона, 3 капли лаванды, 3 капли чайного дерева.

Туалетная вода
Возьмите 10 мл этилового спирта и растворите в нем: 3 капли пачули, 3 капли иланг-иланга, 3 капли чайного дерева. К полученной смеси добавьте 90 мл дистиллированной воды и перелейте туалетную воду в стеклянную бутыль. Перед употреблением взбалтывать.

[Arti]

СМЕШАННЫЙ ТИП КОЖИ
Возможно, этот тип кожи встречается чаще всего. Он комбинирует в себе свойства жирной и сухой кожи. Сальные железы ведут себя капризно - выделяют то слишком много жира, то слишком мало, и очень тяжело приноровиться к такому непостоянству.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ СМЕШАННОГО ТИПА
Тонизирующие: герань, имбирь, лимон, мята, петит грейн, розмарин.
Успокаивающие: бергамот, жасмин, иланг-иланг, роза, ромашка, чайное дерево.
Разглаживающие: апельсин, роза, лаванда, лимон.

Масло для очистки
К 50 мл растительного масла добавьте: 3 капли розы, 3 капли лаванды, 3 капли бергамота.

Туалетная вода
Возьмите 10 мл этилового спирта и растворите в нем: 3 капли ромашки, 3 капли герани, 3 капли апельсина.

В заключение еще несколько советов:
* Эфирные масла необходимо менять каждые 2 недели.
* Смешивайте между собой только те масла, запах которых Вам приятен.
* Масла, указанные в рецептах - не более чем возможный вариант, в любое время их можно заменить другими, из числа рекомендуемых.
* Если Вы не можете точно определить тип своей кожи, обратитесь за советом к Вашему дерматологу или косметологу.

[Olya(1444435)]

Arti Вы могли бы мне помочь начать правильно ухаживать за своей кожей. Мой тип наверное смешанный, хотя раньше я думала что жирный. Но последнее время кожа стала просто жуткой. Во первых появились во время беременности пигментация. И очень на мой взгляд большая. Я думала что после родов пройдет, но вот уже прошло 2,7 года а ничего не проходит. Да и сама кожа не фонтан. Есть и черные точки и появляются прыщики как у подростка и шелушение. Вообщем не знаю с чего начать. Сейчас стала умываться простоквашей. По крайней мере не стягивает лицо после умывки. Я прошу Вашего совета чем можно умываться, протирать кожу или мазать ее кремами. И как мне это сделать. Если возможно я бы поточнее обговорила мою проблему по тел Заранее огромное спасибо.

[Arti]

Olya(1444435), я не провожу персональных консультаций. На форуме много информации, уверена, что вы скоро сами научитесь ухаживать за своей кожей. Было бы желание.
Начните с тем для новичков, дальше в темах для новичков можно будет задавать конкретные вопросы и форумчане вам помогут.
От пигментации советую обратить внимание на липосомы вайт, СО2 гуггула, огурца, сухие экстракты огурца, шлемника, изофлавоны сои, гинкго и т.д. С ними можно как делать кремы, так и добавлять их в маски с черной глиной.
В качестве щадящего пилинга зимой - папаин, бромелаин, глюконолактон.
Удачи!

[Dasiya]

прочитала тему, вообще ничего не понимаю
как выглядят *забитые* поры?
у меня их видно на щеках ближе к носу, на лбу, на носу, они выглядят просто как *дырочки* в коже, простите за столь корявое описание это они нормальные? или расширенные, раз их видно?
после применения некоторых кремов, бывают высыпания, мелкие, беленькие, как манка, проходят за пару дней, это и есть забитые поры? после масел не замечала такого
всегда думала, что кожа комбинироавнная у меня, нос и лоб никогда кремом не мажу, только тоником, но без него после умывания, очень все стянуто, даже лоб
при занятиях спортом нос и лоб начинают активно блестеть, но если умыться после занятий просто водой, все засохнет сразу
тест, здесь приведенный, выдал мне сухую, зрелую кожу, но мне всего 27) неужели все так печально
помогите разобраться, пожалуйста

Добавлено через 16 минут

и еще часто видела фразу - *умываюсь овсянкой* тож ну ооочень хочется попробовать, отправьте по адресу, плиз)

[Mirror]

Dasiya ,"дырочки" - это расширенные поры. Забитые - это когда "дырочка" заткнута "пробкой" - белой или потемнее. Увлажненность и жирность кожи - разные понятия. Сохнет она (и возникает ощущение стянутости) от недостатка увлажнения, при этом может быть одновременно жирной и обезвоженной, тогда будет и блестеть (обычно не только после спорта) и стягивать после умывания
про всякие умывания: тут и тут плюс поиск Вам в помощь

[Arti]

А вот Скиндоктор определяет 17 типов кожи, и правильно делает. На мой взгляд это более правильный подход.

Из предложенных вариантов выберете тот, что наиболее подходит вашей коже: ее структуре и типу.

Гладкая, упругая, здоровая на вид кожа, без каких-либо воспалений, не шелушится. Поры не расширены
У вас нормальная кожа. Она требует обычного ухода – очищения, увлажнения, питания. Один раз в неделю желательно делать легкое отшелушевание. Внимательно относитесь к составу косметических средств, которыми пользуетесь. Избегайте компонентов, которые могут быть комедогенны (могут забивать поры). Следите за состоянием организма. Учтите, кожа может измениться, если за ней не правильно ухаживать.[/b]

[Arti]

Смуглая кожа, ровно окрашенная, эластичная, без воспалений, не шелушится
Смуглая кожа, по определению ученых и практикующих косметологов, более чувствительна по сравнению с белой кожей. Уход за такой кожей чреват неожиданностями, особенно если при этом применяются серьезные косметологические процоедуры, поскольку последствия таких процедур могут быть непредсказуемыми.
Хотя загар не причиняет столько беспокойства людям со смуглой коже, в отличие от белокожих, однако смуглокожие должны более осторожно относиться к солнечным лучам или искусственным лампам для загара.
Уход за смуглой кожей должен быть особенно тщательным, поскольку возникающие проблемы бывает трудно удалить.
Прежде всего – строго соблюдать все правила личной гигиены. Не выдавливать появляющиеся воспаления, а прижигать их точечно. Не пользоваться косметикой с содержанием алкоголя. Смуглая кожа должна усиленно увлажняться и питаться, поскольку стареет раньше, чем белая кожа.

[Arti]

Кожа имеет приятный вид - нежная, тонкая, прозрачная, матовая, упругая, без воспалений, редко шелушится. После умывания остается чувство стянутости. Кое-где заметны морщинки, особенно вокруг глаз и рта. Поры маленькие.
У вас сухая кожа, которая требует постоянного увлажнения и питания. Лучшим вариантом, если этот процесс будет происходить из организма. Нужно как можно больше пить воды, не забывать о витаминах и омега-кислотах. Постоянно следите за тем, чтобы кожа не привыкала к косметическим средствам, иначе природная функция увлажнения снизится.
Для сухой кожи противопоказаны перепады температур, глубокие пилинговые процедуры и чистка лица с применением пара. Такие процедуры могут спровоцировать купероз (появление расширенных сосудиков на щеках, на носу, на подбородке).
Постоянно проводите легкое отшелушевание кожи – один-два раза в неделю. Избегайте комедогенных компонентов (могут забивать поры).

[Лара]

лет пять или семь назад читала в каком-то журнале, что на самом деле типов кожи 25!!!!!
вот и думай после этого сколько их на самом деле....

[Arti]

На вид кожа нежная, матовая, эластичная. После умывания остается чувство стянутости. Шелушится. Часто воспаляется. Воспаления носят временный (перед критическими днями), а иногда постоянный характер. Поры не расширены
Сухая, подверженная воспалениям кожа. Она трубует постоянного увлажнения и питания, которое лучше проводить с двух сторон - снаружи и через организм. Пейте больше воды, принимайте витамины (ешьте овощи и фрукты), следите за питанием и состоянием пищеварительного тракта. Не приучайте кожу к косметическим средствам, которые делают за нее всю работу по увлажнению и питанию. Заставляйте вашу кожу работать.
Противопоказаны перепады температур, глубокие пилинговые процедуры и чистка лица с применением пара, что может спровоцировать купероз (появление расширенных сосудиков на щеках, на носу, на подбородке).
Проводите легкое отшелушевание кожи – два раза в неделю. Внимательно относитесь к составу косметических средств. Избегайте компонентов, которые могут быть комедогенны (могут забивать поры).
Временные воспаления обычно связаны с менструальным периодом, после окончания которого они исчезают сами по себе. Если этого не происходит, то воспаления могут быть вызваны как состоянием всего организма, так и неправильным уходом за кожей. Нарушение гигиенических норм (несвежие полотенца, грязные руки, нерегулярные водные процедуры), косметические средства (мыла, лосьонов и т.д.), которые содержат раздражающие кожу компоненты, неправильное питание, плохая работа желудка или заболевание внутренних органов. Аллергия также могут стать причиной появления воспалений.
Основное правило – ни в коем случае не выдавливать появившиеся воспаления. Лучше проводить прижигание мест воспаления точечно.
После умывания не тереть лицо полотенцем, а промокать легкими движениями. Очищая лицо от макияжа, не пользоваться ватными тампонами, а смывать очищающие препараты водой, ополаскивая лицо не менее 20 раз. Ни в коем случае не растягивать кожный покров. При открытых, не подсохших воспалениях проводить серьезные косметические процедуры не рекомендуется.
Обычно сухая кожа подвержена более быстрому старению, чем жирная. Первыми появляются морщины вокруг глаз или рта. Чем раньше вы станене ухаживать за т.н. "проблелмными" местами, тем большего успеха вы можете добиться.

[Arti]

Цвет кожи не здоровый, серый. Нет упругости. Сильное шелушение. Постоянно присутствует чувство стянутости. Иногда появляются неглубокие трещинки, особенно вокруг рта и в области носа. Видны мелкие морщины – «гусиные лапки», особенно в области глаз и рта
Обезвоженная кожа. Ваша кожа требует не только внешнего увлажнения и проведения специальных поцедур по удержанию влаги, но и большего потребления воды внутрь (не менее 8 стаканов в день). Хорошим профилактическим средством будет также прием внутрь препаратов в омега-3 и омега-6 жирными кислотами. Питание кожи должно быть очень интенсивным и разнообразным - питательные маски, ночной крем, травяные настои для умывания. При этом следите за тем, чтобы кожа не привыкала к косметическим средствам, иначе природная функция увлажнения атрофируется. При этом нельзя забывать о дизинфекции кожи и следить за тем, чтобы в ранки не попадала инфекция. Перед употреблением любого косметического средства, будь то лосьон, клинзер, увлажнитель, крем, обязательно проводить тестирование на маленьком участке кожи. На кожу запястья или на сгиб локтя нанести немного крема, втереть и оставить не менее чем на 12 часов, чтобы выявить нежелательные реакции. До поднятия общего тонуса кожи противопоказаны любые пилинговые процедуры, кроме легкого отшелушивания кожи не чаще одного-двух раз в неделю. Внимательно отнеситесь к составу косметических средств, которыми пользуетесь. Избегайте компонентов, которые могут быть комедогенны (могут забивать поры). Следить за состоянием организма. Сделать необходимые анализы. Особенно следить за работой желудка, моче-половой и эндокринной системы. Противопоказаны перепады температур (умывание льдом, например), глубокие пилинговые процедуры и чистка лица с применением пара, что может спровоцировать купероз (появление расширенных сосудиков на щеках, на носу, на подбородке).

[Arti]

Кожа остро реагирует на любые изменения окружающей среды. Трудно подобрать косметику. Часто воспаляется и шелушится, иногда появляется мелкая сыпь и покраснение. Заметные мелкие морщинки. Чувство стянутости, хотя кожа может и не отличаться сухостью. Поры не заметны или немного расширены
Чувствительная кожа. По структуре она может быть как жирной, так и сухой. Такая кожа требует особого ухода. Прежде всего, увлажнение и питание кожи. Огромное значение имеет питание кожи не только на уровне эпидермиса, но и на более глубоком уровне.
При очистке лица используйте теплые травяные компрессы. Перед тем, как пользоваться любым косметическим средством, необходимо проводить тестирование кожи на чувствительность. На запястье или сгиб локтя нанести тонкий слой крема и оставить на 12 часов.
Противопоказаны кислотные пилинги и паровая чистка лица, перепады температур (умывание льдом) могут спровоцировать купероз. Проводите легкое отшелушивание верхнего слоя кожи не чаще двух раз в неделю.
Обратите внимание на работу организма. В течение двух недель последите за состоянием кожи, отмечая ее реакцию на пищу, которую вы употребляете. Сделайте анализы крови и мочи. При любых нарушениях в работе организма проконсультируйтесь с врачом.
Старайтесь больше пить – до 8 стаканов в день. Желательно провести очищение организма, если ваш врач не возражает.
Не рекомендуется проводить серьезные косметические процедуры до восстановления кожного покрова. Внимательно отнеситесь к составу косметических средств, которыми пользуетесь. Избегайте компонентов, которые могут быть комедогенны (могут забивать поры), содержать спирт и другие потенциальные раздражители кожи. После умывания не тереть лицо полотенцем, а промокать легкими движениями. Очищая лицо от макияжа, не пользоваться ватными тампонами, а смывать очищающие препараты водой, ополаскивая лицо не менее 20 раз. Не растягивайте кожу. При открытых, не подсохших воспалениях проводить серьезные косметические процедуры не рекомендуется.

[Arti]

Кожа бледно-серая, вялая, неэластичная, выглядит утомленной, отвислой. Мелкие и глубокие морщины вокруг глаз, рта, на переносице и на лбу. Иногда воспаляется и шелушится. Поры не заметны или немного расширены
Усталая кожа. Такое состояние кожи, это, прежде всего, результат курения, стрессов, накопившихся в организме токсинов и свободных радикалов, послеродового состояния, применение химических лекарств, гликолиевого пилинга, длительного применения в качестве очищающих средств лосьонов, содержащих алкоголь и другие раздражающие кожу компоненты, от слишком сильной дозы солнечной радиации и т.д.
Избегайте компонентов, которые могут быть комедогенны (могут забивать поры), не пользуйтесь алкоголесодержащими препаратами.
Уход за усталой кожей – длительная и кропотливая процедура, которая требует целого комплекса мероприятий. На первом этапе основной упор делается на повышение циркуляции крови по всему организму. Обязательны физические упражнения, свежий воздух, закаливание организма.
Следующий этап – очищение организма от токсинов. Провести медицинское обследование организма. Следить за своим эмоциональным состоянием. Не позволяйте раздражаться, замыкаться в себе, больше бывайте на людях, ведите активный образ жизни.
После умывания не трите лицо полотенцем, а промокайте легкими движениями. Очищая лицо от макияжа, не пользуйтесь ватными тампонами, а смывайте водой, ополаскивая лицо не менее 20 раз.
При открытых, не подсохших воспалениях проводить серьезные косметические процедуры не рекомендуется. Воспаления не выдавливайте, а прижигайте точечно.
Питайте кожу различными масками, используйте настои на травах в качестве теплых компрессов. При этом выбирайте травки, которые повышают циркуляцию крови. Употребляйте в пищу витамины С и Е, чтобы очистить организм от свободных радикалов. Пейте по утрам натощак воду с соком свежевыжатого лимона. Ешьте больше овощей - капусту (в любом виде), свеклу, морковь, брокколи, брюссельскую капусту.

[Arti]

Кожа жирная, лоснящаяся на лбу, в районе носа и на подбородке (т.н. Т-зона) и сухая или нормальная на щеках и вокруг глаз. Иногда воспаляется в районе Т-зоны. На носу и подбородке черные невоспаленные угри. На щеках немного шелушится. После умывания чувствуется стянутость кожи.
Комбинированная кожа. Уход за комбинированной коже должен быть очень тщательным, а главное - раздельным. То, что полезно для сухих участков кожи, не будет полезным для жирных. Нельзя наносить одни и те же косметические средства на жирные и сухие участки кожи. Для ухода за такой кожи косметические средства должны подбираться с особой осторожностью.
Протирать кожу кубиками льда можно только в районе Т-зоны, избегая сухие области. Воспаления в области Т-зоны должны обрабатываться точечно. В Т-зоне можно делать легкие пилинги с гликоливой кислотой. При расширенных порах и черных невоспаленных точках в качестве очищающего средства лучше использовать теплые травяные очистительные компрессы, которые обладают вяжущим эффектом. Внимательно отнеситесь к составу косметических средств, которыми пользуетесь. Избегайте компонентов, которые могут быть комедогенны (могут забивать поры). Ради поддержания в хорошем состоянии жирной кожи в Т-зоне нужно следить за питанием. Не употреблять в пищу насыщенные жири (мясные продукты), или гидрогенизированные масла(например, маргарин).
Область с сухой кожей требует постоянного увлажнения и питания, лучше если оно будет происходить изнутри. Пейте больше воды, натуральных соков с витаминами. Это не повредит и Т-зоне. Следите за тем, чтобы кожа не привыкала к косметическим средствам, иначе природная функция увлажнения атрофируется.
Сухой кожи противопоказаны перепады температур, что может спровоцировать купероз (появление расширенных сосудиков на щеках, в области носа, на подбородке). Постоянно проводите легкое отшелушевание кожи – два раза в неделю.

[Arti]

Жирная, неровная кожа с широкими и глубокими порами, имеющая вид апельсиновой корки. Иногда шелушится. Комедоны с черными головками не воспалены.
Жирная кожа с расширенными порами. Для того, чтобы уменьшить размер пор, самым лучшим считаются средства, обладающие вяжущим эффектом (вяжущие средства запрещено применять при воспалениях). Прежде всего, это теплые компрессы с настоями из трав.
При составлении смесей с эфирными маслами лучшим базовым маслом для такой кожи является масло лесного ореха (лещина), хотя его можно употреблять и в чистом виде. При очищении кожи хорошо пользоваться отваром травы гамамелиса (ведьмин орех).
Особое внимание нужно уделять личной гигиене. Можно протирать кожу кубиками льда, сделанного из травяных настоев. Паровые чистки лица не рекомендуются. Есть опасность занести инфекцию. Можно проводить легкие пилинги 2-3 раза в неделю.
Кремы или лекарственные средства наносить только на хорошо высушенную после умывания кожу.
Для жирной кожи с расширенными порами рекомендуется делать специальный массаж. В течение нескольких минут точными движениями разминать кожу верхними фалангами пальцев (безымянного и большого) в направлении от носа к уху. Захватить кожу на всю глубину и отпустить. При этом кожу нельзя ни крутить, ни смещать, не тянуть кожу. Такой массаж уменьшает количество кожного сала и очищает черные угри. После массажа полезно наложить согревающий компресс.
Внимательно отнеситесь к составу косметических средств, которыми пользуетесь. Особенно избегайте компонентов, которые могут быть комедогенны (могут забивать поры).
Ни в коем случае не выдавливайте появившиеся воспаления, а обрабатывайте их точечно.
Следите за состоянием организма. Сдайте анализ на определение гормонального фона. Обратить внимание на работу моче-половой системы и эндокринной железы.

[Arti]

Жирная, блестящая, грубая кожа с широкими порами. При надавливании из выводных протоков сальных желез выделяются тонкие белые нити сального секрета. Шелушится, часто воспаляется, чешется
Кожа с жидкой себорреей. Уход за такой кожей требует повышенного внимания и занимает больше времени. Главное правило - содержать кожу в чистоте, соблюдая все правила личной гигиены (обращать внимание на полотенца, не трогать лицо грязными руками и т.д.). Не пользоваться ватными тампонами. Умываться лучше два раза в день, а также после спортивных занятий или тяжелого физического труда. Промокайте кожу одноразовыми стерильными салфетками. Вместо умывания делайте настоянные на травах компрессы.
Можно протирать кожу кубиками льда, сделанного из травяных настоев. Стараться избегать спиртосодержащих растворов. Ни в коем случае не выдавливать сальный секрет из желез, а делайте специальный массаж. В течение нескольких минут точными движениями разминать кожу верхними фалангами пальцев (безымянного и большого) в направлении от носа к уху. Захватить кожу на всю глубину и отпустить. При этом кожу нельзя ни крутить, ни смещать, не тянуть кожу. Такой массаж уменьшает количество кожного сала и очищает черные угри. После массажа полезно наложить согревающий компресс.
Воспаленные места обрабатывайте антисептиками природного происхождения точечно. Самым лучшим средством является масло чайного дерева, которое можно использовать только в виде 2-5% смеси с базовыми маслами.
Легкое отшелушивание кожи проводить регулярно два-три раза в неделю. С осторожностью относитесь к серьезным косметологическим процедурам. Подобные стрессы могут привести к повреждению защитного барьера кожи, что в свою очередь спровоцирует кожу на активные действия по своей защите, и она станет еще более жирной.
Обратите внимание на работу желудка, моче-половой и эндокринной систем. Сделайте анализы крови, а также определите гормональный фон организма. Избегайте компонентов, которые могут быть комедогенны (могут забивать поры) - вазилин, минеральные масла, ланолин и т.д.

[Arti]

Кожа с сильно выраженными воспалениями, часто болезненными. Воспаления могут быть различных видов и форм - комедоны (угри с черными пробками), папулы (узелки), постулы (гнойники), узелковые утолщения (nodule), кистовидные угри (сyst), которые носят общее название акне.
Маленькие хитрости по уходу за воспаленной кожей:
1.При жирной коже, а тем более при проблемной, доктора рекомендуют умываться два раза в день, а также после каждой физической работы или занятий спортом. Сам процесс умывания должен возводиться в ранг очищения и дезинфекции кожи.
2.Движения при умывании должны начинаться с подбородка, носа и лба к границе роста волос.
3.Комедоны или как их называют «черные точки» - это не грязь. Это цвет пигмента, который собирается в воспаленных местах. Выдавливать их категорически запрещается.
4.В процессе умывания, или что правильнее, очищения лица лучше пользоваться специальным антибактериальным мылом, которое частично убивает бактерии и не дает им разрастаться. Рекомендуется использовать мыло, которое содержит серу. Более частые умывания и дополнительные очищения кожи с использованием различных лосьонов, косметического молочка, особенно если в состав их входит алкоголь и его производные, могут привести к раздражению кожи и спровоцировать воспаления.
5.Ни в коем случае нельзя пользоваться очищающими средствами с абразивами.
6.Не протирать лицо ватными тампонами.
7.Не распаривать лицо
8.После умывания лицо промокнуть насухо одноразовыми салфетками, которые при намокании в воде не рвутся и не расслаиваются.
9.Любые кремы, в том числе лекарства, наносить только на сухую кожу. Лучше после умывания подождать 20-30 минут, пока лицо высохнет, и лишь потом наносить лекарства.
10.Не пользоваться общими полотенцами или полотенцами, которыми вы вытираете тело после приема ванны.
11.Как правило, угревая болезнь провоцирует увеличение жирности волос. И тогда приходится мыть голову чаще. Помните, что при мытье головы, очень важно, чтобы шампунь не попадала на кожу лица. Старайтесь также, чтобы сальные волосы как можно меньше касались лица.
12.Люди с жирной и проблемной кожей часто пользуются макияжем. Вся декоративная косметика должна иметь водную основу (в составе на первом месте должна стоять вода).
13.Избегать пользоваться вазелином или его производными, маслом какао и не наносить на кожу витамин Е. При воспаленной коже запрещено пользоваться вяжущими препаратами.
14.Жирными кремами прямо из холодильника пользоваться не рекомендуется. Крем нужно разогреть в руках (или разогреть руки, потерев ладони) и затем наносить на лицо.
15.Любое лекарственное средство, которое наносится на кожу, должно пройти тестирование на маленьком участке кожи. Обычно это или сгиб локтя или кожа на запястье, куда втирают небольшое количества лекарства. И через 12 часов или сутки определяют реакцию кожи.
16.Не рекомендуется проводить химические пилинги. Это может привести к повреждению защитного барьера кожи, что в свою очередь спровоцировует кожу на еще более активные действия по своей защите.
17.Обратить внимание на работу желудка, моче-половой и эндокринной систем. Сделать анализы крови, а также определить гормональный фон организма.

Рекомендации по использованию растений, а также любая информация о лекарствах и способах лечения не могут заменить консультацию квалифицированного врача-практика. Они предназначены для более полного понимания советов врача.