Привет девочки! Я со вчерашнего дня на гречневой диете. Хочу присоединиться к вам. Вместе веселее!
Привет девочки! Я со вчерашнего дня на гречневой диете. Хочу присоединиться к вам. Вместе веселее!
Ко мне можно на ты.
Девочки, вы знаете, что разные крупы на разных людей действуют по-разному. Я, например, от гречки очень сильно поправляюсь. А знакомая у меня пухнет буквально от риса. Но пробовать стоит.
Я тоже тут сидела на гречке неделю, результат безусловно есть!
Легкость, уходят немного кг, у меня самая большая проблема потом не набрать вес!
Вот сейчас не ем (после диеты) хлеб(только редко черный), булочки и т.д.
А еще я сижу на гречневой диете, т.к. у меня очень низкий гемоглабин, она как известно повышает, да и вообще по мед. показаниям, для меня это просто идеальный продукт! И организм ощищается!
Вообщем кто ршился Всем удачи! Вперед!
Милочка Присоединяйтесь!!!!!! Вместе веселе,да и легче,будем друг друга поддерживать
Вообще польза от гречки очень большая
Это и повышение уровня гемоглобина
Очищение кожи,плюс прекрасный цвет лица
Очищение организма от токсинов(гречка без добавления соли и масла,как губка вытягивает все токсины из организма)
Поэтому незабываем обязательно пить витамины(любые,хотя бы макровит)
Плюс ко всему не менее 2 литров жидкости(лучше всего зеленого чая)
натощак бы посоветовала выпивать стакан горячей воды с лимоном(если желудочно-кишечный тракт вам позволяет)
Взвешалась сейчас вечером,вес 61,400
Настоящая женщина из чего угодно может сделать салатик и шляпку
мурлыка спасибо за поддержку!
Насчет полезности гречки полностью с Вами согласна. Я еще плюс ко всему сказанному вами, пью воду с яблочным уксусом и медом за 30 минут до еды.
Ко мне можно на ты
Сегодня третий день на гречке. Пока все вкусно и гречка, и кефир. Сегодня утром взвесилась - за два дня - 3 кг. Но я сильно не обнадеживаюсь, т.к. думаю это вода ушла. По крайней мере 2 кг точно. Оптимизм и легкость увеличиваются. Думаю заняться зарядкой.
Милочка а вы помимо гречки что-нибудь еще кушаете?
и сколько гречки вы съедаете за день?
еще ? кефирчик пьете,а может им гречку завариваете?
Я вот гречку ем вареную,сейчас только что схомячила 100 грамм гречки,ну кусочек наверно 30 граммовый куриной грудки
Настоящая женщина из чего угодно может сделать салатик и шляпку
А я лет 5 назад сидела на этой диете. Героически выдержала неделю. В результате -8кг. Но потом я дооооолго на гречку смотреть не могла. Хотя это моя любимая каша.
У меня вопрос
А можно гречку не замачивать, а просто в мультиварке сварить без соли и сахара
*ViceVersa*
Проснулась и думаю к тебе присоединятся или на японскую диету сесть
Еще пока ничего не ела
Иди гречку вари или запаривай!
Да вот блин не могу решиться сижу про японскую диету инфу ищу
никак не могу найти рекомендации по поводу выхода из нее 10 дневного
А по поводу гречневой диеты много положителтьных результатов и отзывов
А я тоже нарушаю!Сообщение от *ViceVersa*
Так, второй день идёт к концу. Чувствую себя средненько, с учетом того, что нарушаюзелёным горошком
Ангел, а какой у тебя рост, если не секрет?
Рост 1,68 но дело даже не в этом я чувствую что все дальше это безобразие продолжаться не можетАнгел, а какой у тебя рост, если не секрет?
Гречневая диета - это очень жёсткий экспресс-метод, когда нужно за неделю сильно похудеть
Ангел, что за разброд мыслей! Ты с завтрашенго дня на японской?
Время - худеть
А я что-то мёрзну, то ли от холода, то ли от голода...
Fiordaliso у вас не таких очучений?
Умяла за раз банку горошка
*ViceVersa*, а как успехи в снижении веса?
Не взвешивалась, завтра буду
Хочу ещё сказать, что за 3 дня съела 800 граммовый пакет гречки
Экономия однако...
Только на витаминах разоришься
*ViceVersa*, ну и сила воли! я тоже хоочуууу!!!
от гречки еще не тошнит?
Ваши права
Ответить с цитированием
