x-julietta, так кто ж Вас заставляет ложками то пить? в этом есть необходимость если целью является лечение какого либо заболевания (язва, гастрит и т.д. и т.п.) когда масло нужно принимать сторого до или после еды. А если Вы его просто для профилактических целей, то можно и в салат, и в кашу или как Вам больше нравиться![]()
хотя мне скажем тыквенное и кунжутное и просто ложками нравятся![]()