Ой, честно говоря точных дозировок я не знала , кинула сколько кинулось (на полчашки молока 4 таблеточки) ))

Ну, вобщем, я даже не ожидала такого прекрасного эффекта, так что еще раз хвала маслу какао... хоть ночью спала