Девушки, я совсем не хотела вас так напугать!!! Ни в коем разе!!!
Просто, мне кажется, к этому нужно подходить как-то осознанно. У меня тоже бывают периоды (сейчас, например), что трудно загнать себя в спортзал. Тогда стараюсь ходить на те занятия, что полегче. Потом это настроение проходит, наступает этап "трудового энтузазизма". Главное - это втянуться, тогда процесс пойдет.