bella, в спортзал хожу, ага
В мой годовую карту входят 10 сеансов массажа и 10 персональных тренировок - вот я под конец действия карты и взяла сразу всё: и массаж и тренировки.
Вообще, основное у меня - это калланетика по утрам, а фитнес-клуб, это вроде баловства. Точного графика нет. Раза 3 в неделю стараюсь там появляться. То на групповую степ-аэробику хожу, то на эллиптическом тренажере сама занимаюсь - "железо тягать" не очень люблю, потому что мышечная масса очень легко растет А тут - 10 тренировок! Надо же их использовать как-то! Вот и занимаюсь теперь по 2 раза в неделю с персональным инструктором....
Очень хороший мальчик - 4-кратный чемпион Москвы по тяжелой атлетике (горжусь им )