Вишня, по своему опыту могу сказать, что капли в данном случае наименее эффективный способ - они как раз при насморке эффективнее. В Вашем (нашем ) случае помимо паровых ингаляций, можно делать ещё и холодные - например несколько капель эфиров на носовой платок и как можно чаще дышать держа этот платок у носа. Я в особо тяжёлых случаях ложась спать накрывала лицо таким ароматизированым платочком Еще для холодных ингаляций удобен такой вот ингалятор

но где купить такой в России я не знаю

с эфирами я тоже как правило не мудрю - эвкалипт и мята прекрасно помогают , буквально через несколько минут дышать становится легче