HotSnake При приеме любого препарата "для снижения веса" рекомендована диета. Я принимала его в течение месяца, когда вес стал совсем уж критичным. Сколько раз в день не помню, но не один это точно. Эффекта похудания не было ни-ка-ко-го! Пока не станешь нормально питаться, результата не будет! Под диетой я имею в виду рациональное питание, все "диеты" краткосрочные, белковые и т.д., и т.п. дают кратковременный эффект. Лучше если рацион рассчитает профессионал. Мне делали на шейпинге, сытая ходила под завязку, и результат налицо. Желаю удачи и терпения!